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ラトビア国家資格者が教えるウィスキングの基礎と実践

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著者：エバ・コロソヴァ
出版：リトルモア
出版年月日：2022年10月
サイズ：四六版
ページ数：92ページ

＜内容紹介＞※一部出版社サイトより転載
サウナブームの中でも最近なお熱くなっているウィスキングの基礎について書かれている専門書。ウィスキングは、サウナ室の中で植物や自然由来のものだけでからだを温め、施術者の導きで心身をととのえる、伝統的なサウナカルチャー。本場ラトビアでは「ピルツ」と呼ばれ、その施術者である「ウィスキングマイスター（ピルツ・マイスター）」は国家資格となっている。

日本でも熱波師とよばれ、その人それぞれの手法ややり方で人気を博している。
さらにサウナを味わうために、そしていつかは自分もできるように…ウィスキングについて学んでみるのはいかがでしょうか。